セレン

  セレンは抗ガン作用も認められる注目のミネラルです。皮膚ガンに掛かったことのある人々、1300人が毎日、セレンを飲んだところ、飲まなかった人に比べガンの転移が抑えられ、亡くなった人も半分以下だったとの研究結果 もあります。また、心臓病を予防し、免疫系を刺激して白血球を増やしてもくれ、アルコールが原因の肝硬変にも効果 的です。さらに、ニキビ・湿疹・乾癬などを治して美肌効果もありますし、白内障も予防してくれます。炎症を抑えるので関節リュウマチにも一役買います。さらに、男性ホルモンの分泌を促しますから、精力が増し、活きの良い精子を作ることもできるようにもなり、更年期障害の諸症状を緩和してくれます。

 

 

 








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